quinta-feira, 7 de agosto de 2014

Vigilantes do Peso

Oies..

Demorei, mas estou aqui novamente!! Muitas coisas acontecendo nos últimos dias, fiquei sem tempo para postar..

Bom, a novidade é que estou fazendo o programa dos Vigilantes do Peso. Fui conhecer o programa, e acabei gostando, principalmente porque achei mais flexível do que a contagem de calorias que eu estava fazendo. Por incrível que pareça, nessas duas semanas de Vigilantes, tenho comido mais, ficado mais satisfeita, e com resultados melhores. O programa libera frutas, legumes e verduras à vontade, e isso tem me ajudado muito a ficar satisfeita, já que adoro e tenho abusado desses alimentos. O fato do programa liberar pontos extras a cada semana também tem me ajudado muitoooo!! nos finais de semana, e comer sem culpa é uma delícia.

Enfim, tem dado certo.. Estou adorando os resultados. Com sacrifício menor, e números na balança diminuindo mais rápido. Resultado? Empolgada!!

!! No total, já dei ADEUS à 08 Kilos !!

8 comentários:

  1. Oi!
    Que bom que achou um método mais fácil de eliminar peso e que bom que está feliz.
    Parabéns pelo peso eliminado, vc é muito forte.
    Beijos!!!

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  2. Que ÓTIMO, Lia! É muito bom ver resultado na balança, ainda mais estando satisfeita com a alimentação! Parabéns e sucesso pra você :*

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  3. Não sei 100% como funciona mas conheço mais ou menos o VP e sei que muitas pessoas conseguiram ótimos resultados com ele!
    Tomara que vc alcance sua meta! Vou te acompanhar!
    Beijos!

    Blog Sobre Makes e Balanças

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  4. Desculpa não vi antes agradecer suas palavras no meu blogger sua ajuda.

    Estas são as palavras que deixei no seu comentário no meu blogger:

    Ola Lia!
    Muitíssimo obrigada pela sua palavras e seu apoio. Sério mesmo. Quando li, queria realmente morar aí em SP ou pelo menos está na casa das minhas tias que moram por aí para poder ter ajuda. Preciso mesmo e sei que tenho que ter! Mas é tão complicado.
    Olha temos o mesmo nome talvez por isto Lia* né!?
    Que gentileza sua em passar o seu email para mim... assim que estive um pouco melhor vou manda-lhe um email. Muito obrigada linda!

    Beijos!

    p.s. Desculpa não comentar no seu blogger sobre seu post... ainda sem cabeça.
    Mas agradeço de coração!

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  5. Oi linda, o comentário não foi! hsauhsuahs... bem, fico feliz pq você achou um bom caminho!
    Eu até faria tbm, mas não tem por aqui na minha cidade.
    Espero que os resultados sejam divinos!
    Força, minha flor.
    Cheirinho

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  6. Lia!
    Também faço vigilantes há um mês e estou amandoooo!
    Sucesso pra nós!
    Bj

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  7. Oi Lia!
    Eu já aderi ao programa dos Vigilantes algumas vezes na minha vida e é realmente muito bom! Hoje em dia, por falta de grana, estou fazendo uma dieta também baseada em pontos, mas é um app pra celular. Hehe

    Estou passando por aqui porque há 3 meses mais ou menos eu resolvi recomeçar uma reeducação alimentar (pela milésima vez, cá entre nós) e como esse processo não é nada fácil, resolvi criar um novo blog (já tive um há anos atrás que me ajudou MUITO), na ideia de conhecer pessoas que também estejam nessa luta e trocar ideias, incentivos, etc.

    E vamo que vamo, que a luta é grande mas sairemos vencedoras!!

    Bjo bjooo

    http://mundodelatita.blogspot.com
    http://www.facebook.com/pages/Mundo-de-la-Tita/418313061658844
    http://instagram.com/mundodelatita

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